Sabia que o sexo durante a gravidez é permitido? Pois é, pode curtir o seu parceiro sem medo, caso seu médico obstetra não tenha alguma contraindicação e você se sinta confortável para ter relações sexuais. Fique tranquila, o contato íntimo não machuca o bebê que está protegido dentro do útero.
O que pode ocorrer é a criança se mexer ou até mesmo ficar quieta durante o ato, mas isso está mais ligado aos hormônios do que ao acontecimento.
Durante a gestação, a libido da mulher pode aumentar. Mas, no primeiro trimestre a vontade pode ser menor devido à ansiedade, à maior percepção de odores, cansaço, enjoos, vômitos e mal-estar. Já no segundo trimestre, quando as náuseas diminuem e você já está adaptada a gestação, a libido deve voltar ao normal. No último trimestre, é possível que a vontade volte a cair decorrente da ansiedade para a chegada do seu bebê.
Acredita-se que praticar sexo durante esse período auxilia a mulher na hora do parto natural, pois a prática exercita os músculos vaginais. Além disso, o sexo também traz benefícios aos casais que utilizaram tratamentos para engravidar, pois passado o nervosismo e ansiedade, já podem parar de se preocupar e apenas desfrutar de bons momentos de intimidade e aproximação, sem pressões.
Prevenção
Se você estiver passando por complicações durante a gestação, o médico provavelmente vai recomendar que você não mantenha relações sexuais. As situações mais comuns são:
- História ou ameaça de aborto espontâneo – recomenda-se evitar relações sexuais e manter-se em repouso quando a mulher tem sangramento e/ou sente contrações antes do tempo. A prática sexual pode estimular as contrações;
- Pré-eclâmpsia – essa complicação pode envolver riscos de parto prematuro e convulsão, podendo até mesmo necessitar internação;
- Placenta prévia – nesse caso, qualquer atividade física não é indicada, pois pode haver parto prematuro e sangramento;
- Em alguns casos, o médico pode recomendar que se utilize o preservativo (camisinha), pois o sêmen pode estimular, em algumas mulheres, contrações uterinas.
Posições sexuais para grávidas
Além da predisposição feminina e liberação do médico para a realização do contato sexual, o casal deve encontrar posições confortáveis para a prática do sexo na gestação.
A mulher por cima
Nessa posição, o abdômen não é pressionado e permite um maior controle da mulher quanto ao ritmo e profundidade da penetração.
A mulher embaixo
Deitada sobre as costas, eleve os joelhos o mais perto dos peitos. O parceiro se ajoelha entre as pernas da mulher e a penetra de frente. Uma almofada embaixo dos quadris pode deixá-la mais confortável. É importante o parceiro não colocar peso sobre o abdômen da mulher. Essa posição não é indicada a partir do quarto mês de gravidez, pois o peso pode impedir que o sangue chegue ao útero e outras partes do organismo.
O homem atrás
A mulher deverá se colocar de joelhos e se apoiar com as mãos. Ela pode usar almofadas para apoiar o ventre e o peito. O homem a penetra por trás. Nessa posição, ele controla o ritmo e o grau de penetração. Dessa forma, é recomendável uma comunicação fluente entre o casal para evitar que essa posição seja incômoda ou dolorosa para a mulher.
De lado
Com ambos deitados de lado, o homem fica atrás da mulher (a posição “conchinha”). Essa é, provavelmente, a posição mais confortável, pois o peso é distribuído por igual e a penetração não é profunda.
A melhor posição para o sexo deve ser definida pelo casal.
Fonte: Gineco (www.gineco.com.br)