Queridos papais, já falamos aqui de como pode ser a gravidez de um menino, e agora chegou a hora de saber quais podem ser os sintomas se você está esperando uma linda menininha. As diferenças entre gravidez de menino e de menina são muitas, por isso, algumas grávidas recorrem a simpatias e observam características corporais e fisiológicas para tentarem adivinhar se estão esperando um menino ou uma menina. Tudo antes do teste tradicional de sangue.
Como saber que estou grávida de uma menina?
De acordo com uma pesquisa feita com 1,6 milhão de gestantes na Suécia e publicada na revista científica New Scientist, mulheres que sofrem com fortes enjoos na gestação têm mais chances de serem mães de meninas. O sistema imunológico das grávidas de meninas também é diferente de quem espera um menino. Foi observado por pesquisadores da Universidade do Estado de Ohio, EUA, que a exposição de mulheres grávidas a determinada bactéria faz com que os corpos das gestantes de meninas produziram mais citocinas pró-inflamatórias, ou seja, tiveram uma inflamação maior. Mas o que isso quer dizer? Como a inflamação é uma parte importante da resposta do sistema imunológico, isso contribui para que se possa combater os vírus, bactérias ou qualquer outro problema. Quando há inflamação em excesso, ocorre um maior estresse no corpo, o que faz com que a futura mamãe tenha sintomas
como mais enjoos, cansaço e sono.
Quais os indícios de que estou grávida de uma menina?
Além dos enjoos, sono e cansaço bem comuns no início da gestação, também é possível captar alguns sinais de que se está esperando uma menina. A frequência cardíaca é mais alta na gravidez de meninas, o coração bate acima de 140-160 batimentos por minuto. Um outro sinal é que as meninas ficam numa posição mais alta do ventre, transformando o formato da barriga, que tendem a ter o peso do bebê mais concentrado no centro.
As futuras mamães de meninas também podem sofrer com o excesso de acnes devido às alterações hormonais. As mudanças bruscas de humor, como irritabilidade, depressão e raiva, podem indicar uma menininha.
Preste atenção nos seus seios durante a gravidez! Quando o seio esquerdo parece estar maior do que o direito, significa que o bebê é do sexo feminino. Enquanto no decorrer da gravidez de menino os cabelos da mamãe ficam mais brilhantes e volumosos, na gravidez de menina acontece totalmente o oposto. Os cabelos tendem a ficar mais finos e opacos. Por isso, intensifique os cuidados com os fios para que fiquem fortes, hidratados e aguentem as possíveis quedas no pós-parto e ao longo da amamentação.
O desejo por doces também aumenta, então é necessário que fique de olho na alimentação para manter uma rotina equilibrada e não desenvolver problemas de saúde durante a gestação.
Possíveis riscos durante a gravidez de menina
Como já falamos, o aumento significativo por doces reflete diretamente ao ganho de peso da mamãe. O melhor é conseguir orientações de como manter uma alimentação balanceada e participar de alguma atividade física, para que os quilos não se acumulem demais e o bebê cresça bem. Entre os exercícios mais recomendados para gestantes estão caminhadas, ioga ou pilates e hidroginástica.
Lembre-se: seu corpo se transforma na gravidez e você não tem lá muito controle sobre isso. Aproveite cada segundo desse momento, sempre optando por escolhas saudáveis e exercícios que possam te auxiliar nessa nova fase da vida da melhor maneira possível. Afinal, mamãe feliz e saudável, bebê também.
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